Klimpere unbeschwert – mit gesunden Lidern! | SCHÜTT

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Lidpflege & Lidhygiene in Ludwigsburg – für gesunde Augen

Trockene, gereizte oder müde Augen? Die richtige Lidpflege und Lidhygiene unterstützt saubere Lidränder und einen stabilen Tränenfilm.
Bei SCHÜTT Optik · Hörakustik in Ludwigsburg zeigen wir Dir, wie es richtig geht.

Warum ist eine tägliche Lidpflege wichtig?

Die Meibom-Drüsen an den Lidrändern produzieren den öligen Anteil des Tränenfilms. Er vermindert die Verdunstung der Tränenflüssigkeit und trägt zu einem stabilen Tränenfilm bei.

Ist die Funktion der Meibom-Drüsen gestört, können trockene, brennende oder gereizte Augen entstehen. Eine regelmäßige Lidpflege und Lidhygiene kann helfen, die Lidränder sauber zu halten und die Funktion der Drüsen zu unterstützen.

Regelmäßige Lidpflege kann:

Ablagerungen an den Lidrändern entfernen
die Funktion der Meibom-Drüsen unterstützen
den Tränenfilm stabilisieren
Beschwerden bei trockenen und gereizten Augen lindern

Du hast häufig trockene oder gereizte Augen? Wir beraten Dich bei SCHÜTT in Ludwigsburg zur passenden Lidpflege.

Lidhygiene – Die richtige Pflege für empfindliche Augenlider

Bei trockenen Augen, gereizten Lidrändern oder Blepharitis kann eine regelmäßige und schonende Lidhygiene sinnvoll sein. Welche Pflege geeignet ist, hängt von der Ursache und den individuellen Beschwerden ab.

Unsere Empfehlung für empfindliche Augen:

Wärmebrille zur Lidpflege

Wärme kann zähes Sekret in den Meibom-Drüsen verflüssigen und dessen Abfluss unterstützen.

Wärme für die Augenlider
unterstützt die Meibom-Drüsen
gut in die tägliche Lidpflege integrierbar

Augenspray bei trockenen Augen

Ein Augenspray wird auf die geschlossenen Augenlider aufgetragen und kann die Pflege bei trockenen und gereizten Augen ergänzen. 

einfache Anwendung auf geschlossenen Augen
praktische Ergänzung im Alltag
auch für Kontaktlinsenträger geeignet

Hyaluron-Augentropfen

Hyaluron-Augentropfen können die Augenoberfläche befeuchten und Beschwerden bei trockenen Augen lindern.

intensive Befeuchtung
bei trockenen, müden oder gereizten Augen
unterschiedliche Formulierungen für verschiedene Bedürfnisse

TROCKENE AUGEN?
DIE MEIBOM-DRÜSEN KÖNNEN EINE ROLLE SPIELEN

Meibom-Drüsen: klein, aber wichtig für den Tränenfilm

In Ober- und Unterlid befinden sich zahlreiche Meibom-Drüsen. Sie bilden einen öligen Bestandteil des Tränenfilms, der die Verdunstung der Tränenflüssigkeit vermindert.

Funktionieren diese Drüsen nicht richtig oder sind ihre Ausführungsgänge verstopft, spricht man von einer Meibom-Drüsen-Dysfunktion (MGD). Sie gehört zu den häufigen Ursachen für trockene Augen.

Typische Beschwerden können Brennen, Fremdkörpergefühl, gereizte Lidränder oder zeitweise verschwommenes Sehen sein.

Was passiert, wenn die Meibom-Drüsen verstopfen?

❌ trockene oder brennende Augen
❌ Fremdkörper- oder Sandkorngefühl
❌ gereizte oder gerötete Lidränder
❌verklebte Lider am Morgen
❌schwankendes oder zeitweise verschwommenes Sehen

Bei anhaltenden oder stärkeren Beschwerden sollte die Ursache fachlich beziehungsweise augenärztlich abgeklärt werden.

Vereinbare jetzt einen Termin zur Beratung und erhalte von uns Tipps zur Linderung von Lidrandentzündungen!

Lidpflege – Schritt für Schritt erklärt

Erwärmen – Sekret der Meibom-Drüsen verflüssigen

Eine geeignete Wärmeanwendung kann helfen, zähes Sekret in den Meibom-Drüsen zu verflüssigen. Wärmebrille oder Wärmemaske entsprechend der jeweiligen Produktanleitung anwenden.

Pads oder Kompressen

Feuchte Pads oder Kompressen zwischen Haut und Maske legen

Wärme-Maske

Eine Wärme-Maske oder Gel-Brille verwenden

Entspannung

5–10 Minuten entspannen, um das Sekret zu lösen

Sanft massieren – Abfluss unterstützen

Nach der Wärmeanwendung können die geschlossenen Lider sanft in Richtung Wimpernrand ausgestrichen werden. So kann der Abfluss des verflüssigten Sekrets aus den Meibom-Drüsen unterstützt werden. Dabei keinen starken Druck auf das Auge ausüben. 

Oberlid

Das Oberlid sanft von oben zum Wimpernrand ausstreichen.

Unterlid

Das Unterlid sanft von unten zum Wimpernrand ausstreichen.

Lidwinkel

Immer in Richtung des inneren Lidwinkels arbeiten

REINIGEN – LIDRÄNDER SCHONEND SÄUBERN

Nach der Wärmeanwendung und Massage können die Lidränder vorsichtig gereinigt werden. Dafür eignen sich speziell für die Lidpflege vorgesehene Pads oder Reinigungslösungen. Ablagerungen und Sekret werden dabei sanft entfernt. Starkes Reiben sollte vermieden werden.

Oberlid

Von oben nach unten massieren

Unterlid

Von unten nach oben ausstreichen

Lidwinkel

Abschließend vom äußeren zum inneren Lidwinkel streichen

AUGENSPRAY ODER AUGENTROPFEN – WAS IST BESSER?

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MerkmaleAugensprayAugentropfen
AnwendungMeist auf die geschlossenen LiderDirekt ins Auge
WirkungUnterstützt je nach Produkt Tränenfilm und LidpflegeBefeuchtet direkt die Augenoberfläche
Geeignet fürTrockene, gereizte Augen und einfache Anwendung unterwegsTrockene Augen und intensivere Befeuchtung
Mit Kontaktlinsen?Ja, problemlosJa, je nach Produkt
VorteilEinfach anzuwenden, ohne ins Auge zu tropfenWirkt direkt auf der Augenoberfläche

Lass Dich von unseren Experten beraten, welche Lösung für Dich ideal ist!

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FAQ zu Lidhygiene & Lidpflege

Die wichtigsten Fragen und Antworten

Eine regelmäßige Lidpflege und Lidhygiene hält die Lidränder sauber und kann die Funktion der Meibom-Drüsen unterstützen. Diese Drüsen produzieren einen öligen Bestandteil des Tränenfilms, der verhindert, dass die Tränenflüssigkeit zu schnell verdunstet. Besonders bei trockenen, brennenden oder gereizten Augen kann eine konsequente Lidpflege sinnvoll sein.

Mögliche Anzeichen sind trockene oder brennende Augen, Fremdkörpergefühl, gerötete Lidränder, verklebte Lider am Morgen oder schwankendes Sehen. Ob tatsächlich eine Meibom-Drüsen-Dysfunktion (MGD) vorliegt, sollte bei anhaltenden Beschwerden fachlich abgeklärt werden.

Die Meibom-Drüsen produzieren Lipide für die äußere Schicht des Tränenfilms. Ist ihre Funktion gestört, kann die Tränenflüssigkeit schneller verdunsten. Dadurch können trockene, gereizte oder müde Augen entstehen. Eine Meibom-Drüsen-Dysfunktion ist eine häufige Ursache des sogenannten evaporativen trockenen Auges.

Zur Lidpflege können die Augenlider zunächst mit einer geeigneten Wärmemaske oder Wärmebrille erwärmt werden. Anschließend werden die geschlossenen Lider sanft in Richtung Wimpernrand ausgestrichen und die Lidränder vorsichtig mit dafür geeigneten Produkten gereinigt. Starkes Reiben oder Druck auf den Augapfel sollte vermieden werden.

Wärme kann dabei helfen, zähes Sekret in den Meibom-Drüsen zu verflüssigen und dessen Abfluss zu unterstützen. Deshalb wird eine geeignete Wärmeanwendung häufig als Bestandteil der Lidpflege eingesetzt. Temperatur und Anwendungsdauer sollten sich nach den Angaben des jeweiligen Produkts richten.

Das hängt von den Beschwerden und vom jeweiligen Produkt ab. Augentropfen befeuchten die Augenoberfläche direkt. Ein Augenspray wird meist auf die geschlossenen Lider aufgetragen und kann eine praktische Ergänzung der Augen- und Lidpflege sein. Bei länger anhaltenden trockenen Augen sollte zunächst die Ursache der Beschwerden geklärt werden.

Das hängt davon ab, warum die Augen trocken sind und wie ausgeprägt die Beschwerden sind. Es gibt unterschiedliche Tränenersatzmittel und Zusammensetzungen, beispielsweise mit Hyaluronsäure. Bei SCHÜTT Optik · Hörakustik in Ludwigsburg beraten wir Dich, welche Augenpflege zu Deinen individuellen Bedürfnissen passen kann.

Wie häufig eine Lidpflege sinnvoll ist, hängt von den Beschwerden und den verwendeten Produkten ab. Bei Problemen mit den Lidrändern oder Meibom-Drüsen kann eine regelmäßige Routine sinnvoll sein. Wichtig ist vor allem die richtige und schonende Anwendung.

Wenn Beschwerden stark sind, plötzlich auftreten, länger anhalten oder sich verschlechtern, sollten sie augenärztlich abgeklärt werden. Das gilt insbesondere bei Schmerzen, deutlicher Rötung, Lichtempfindlichkeit oder Veränderungen des Sehvermögens. Lidpflege ersetzt keine medizinische Untersuchung bei entsprechenden Beschwerden.

Bei SCHÜTT Optik · Hörakustik in Ludwigsburg beraten wir Dich rund um trockene Augen, Lidpflege und Lidhygiene. Gemeinsam schauen wir, welche Pflegeprodukte und Anwendungen zu Deinen Beschwerden und Deinem Alltag passen. Bei Auffälligkeiten, die medizinisch abgeklärt werden sollten, empfehlen wir eine augenärztliche Untersuchung.